Foglie di ulivo, vediamole da vicino

Vi va di scoprire qualcosa in più sulle proprietà delle foglie di ulivo?

Intanto partiamo dall’albero. 

L’albero di ulivo è uno dei più longevi, può vivere infatti per diverse centinaia di anni; in condizioni favorevoli è in grado di raggiungere i mille anni di età. Le radici sono molto possenti, e rimangono in superficie e non vanno mai oltre 1 metro di profondità. Le foglie di ulivo sono molto piccole e di un verde brillante.Il frutto, l’oliva, ha una forma ovale e può pesare fino a 3 grammi.

Concentriamoci sulle proprietà delle foglie

Sono un vero e proprio antibiotico naturale; sono particolarmente ricche di proprietà. Infatti:

• sono capaci di contrastare virus ed infezioni e di proteggere l’organismo da influenze e raffreddori vari
• sono un valido sostegno per il sistema immunitario 
• agiscono sul sistema cardiovascolare e riequilibrando il colesterolo
• hanno anche degli effetti:antiossidanti, antinfiammatori, energizzanti. 
• tra le altre cose è stato anche dimostrotato che l’estratto di ulivo sia particolarmente valido ed utile per tenere a bada il diabete 
• infine, sembra che queste foglie, mediante decotto, siamo un  validissimo rimedio in grado prevenire problemi alle ossa ed osteoporosi grazie alla presenza di oleuropeina. 

Come utilizzare le foglie di ulivo

Un modo molto semplice per utilizzare le foglie di ulivo è preparare un decotto. 

Cosa serve?

5 grammi di foglie essiccate per ogni tazza di decotto che si vuole preparare. Lasciare bollire le foglie nell’acwua, filtrare, lasciare intiepidire e bere.

Potete trovare le foglie in erboristeria, e chiedere anche uso che consiglio su come e perché usarle.

Qualche consiglio

Il consumo di queste foglie è sconsigliato a chi soffre di pressione bassa. Ma si può sempre chiedere al proprio medico.

Oleificio Terrano

Speriamo che questo articolo vi sia piaciuto e che proverete a mettere in pratica i nostri consigli.

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